Dat boksen steeds populairder wordt is niemand ontgaan.

De sport groeit en sporters ontdekken dat het boksen voor iedereen geschikt is.

Een totale workout die zeer effectief is voor het hele lichaam.

Niet voor niets nemen de beste Personal Trainers allerlei boksonderdelen op in hun programma.

Boksen is een zeer toegankelijke sport voor man en vrouw van alle leeftijden.

Iedereen wilt natuurlijk waar voor zijn geld.

Dure abonnementen houden veel mensen tegen om te gaan sporten en zijn een grote afknapper.

Goedkoop sporten? en toch alles krijgen wat je normaal vindt bij de duurdere Cross Fit, Bootcamp of Fitness clubs?

Dan is het antwoord kort maar krachtig! GA BOKSEN!!!

Het boksen wordt bijna gratis aangeboden.

De No Nonsense benadering houdt de abonnementen binnen handbereik voor iedereen.

De passie voor het boksen is besmettelijk en zodra je begonnen bent raak je er aan verslaafd.

Je wordt voor gek verklaard als je een andere keuze zou maken.

Wil je het boksen ervaren en verkennen? Team Boxing University Breda werpt jou de handschoen toe!

Pak jij de handschoen op?

De uitnodiging staat!

Trek de handschoenen aan en train gratis met ons mee bij een van onze trainingen.

Zaterdag 12 januari 2019 stond in het teken van een Centrale Training en Medische Keuring.

Vorig jaar was Boxing University gastheer voor de boksers van District Zuid.

Dit jaar werd het stokje overgedragen aan The Golden Gloves Eindhoven.

Drie boksers van Boxing University Joey, Iwan en Tim reisden samen met hun trainers af naar Eindhoven.

Vele boksers van alle leeftijden en niveaus waren aanwezig.

Zo ook vice Wereld & Olympisch kampioene Nouchka Fontijn.

De Golden Gloves trainers Patrick Mesters en Maurice van den Heuvel verzorgden de training.

Na een intensieve warming up volgden de sparringen.

Met veel onderling respect werden de sparringen afgewerkt en ring ervaring opgedaan.

De sparringen in de ring werden begeleid door een Nederlandse Boksbond scheidsrechter.

Het sportjaar 2019 is weer begonnen en de eerste toernooien komen er snel aan.

In het weekend 18 januari t/m 20 januari zelfs het belangrijkste toernooi het NK.

Het toernooi wordt in Rotterdam gehouden en de Nederlandse titels in alle gewichtklassen staan op het spel.

Voor Joey, Iwan en Tim een doel om in de toekomst aan dat prestigieuze toernooi deel te nemen.

Zondag 21 januari was het zover.

De Nationale Open Boks Dag 2018 ging van start en Boxing University opende zijn deuren.

Het programma bestond uit 4 BOKS clinics gebaseerd op de verschillende leeftijdscategorieën.

De handschoenen lagen klaar en met 3 echte boksringen kon men letterlijk het ROCKY gevoel creëren.

Iedereen kon de BOKS uitdaging aan gaan op deze open dag.

De jeugd van 8-12 jaar mocht de spits afbijten met de eerste clinic.

Alle trainers hadden hun handen vol aan alle jonge enthousiastelingen.

Die enthousiastelingen lieten papa en mama even zien hoe leuk boksen wel niet is.

Dat het een feestelijke dag was werd al duidelijk tijdens de warming-up voor de allerkleinsten.

De BOKS ballonnen maakten er een kleurrijk kijkspel van die de vrolijkheid er goed in bracht bij de jonge tijgers.

Toen eenmaal de bokshandschoenen aan gingen lieten de kids zien dat zij al heel wat in huis hadden.

Paps en mams waren erg onder de indruk van al die stootcombinaties die al zo snel werden gemaakt.

Wat veroorzaakt een boks avontuur? Wat maakt het los?

Bekijk het fotoverslag en geniet mee van de BOKS kids.

In de middag waren de recreanten en de wedstrijdgroep aan de beurt.

Tijdens de recreanten clinic pakten verschillende bezoekers de handschoen op voor een bokstraining.

Onder leiding van Bobby Pinte bokste iedereen zich in het zweet met een intensieve boks work out.

Dat boksen niet alleen maar bestaat uit stoten met je vuisten werd subtiel duidelijk.

Boksen blijkt voor de motoriek en voor de coördinatie een hele uitdaging te zijn.

Daar zit de schoonheid van de sport verborgen.

Kracht en explosiviteit combinerend met dynamiek en timing maakt het spel compleet, uitdagend en afwisselend.

Boksen zal je nooit gaan vervelen!

We hebben genoten van de vele positieve reacties van de bezoekers.

Vooral de gemoedelijke sfeer van de club en zijn leden spraken vooral aan.

Wij kijken terug op een topdag!

Menige bezoekers hebben kunnen kennismaken  met de olympische bokssport.

Geniet na van deze dag en bekijk de foto’s op onze Facebook pagina.

 

Op zondag 21 januari 2018 organiseren wij in samenwerking met de Nederlandse Boksbond een “Nationale Open Dag”. Het programma is weer zorgvuldig samengesteld. Heb je altijd al kennis willen maken met de Olympische bokssport? Ervaar het zelf bij een van onze clinics? Dit is je kans!

IF IT DOES NOT

CHALLENGE YOU

IT DOES NOT

CHANGE YOU

Het programma:

10.00 uur – Welkom en opening

10.15 uur / 11.00 uur – Boksclinic jeugd 8 tot 12 jaar

11.15 uur / 12.00 uur – Boksclinic jeugd 12 tot 16 jaar

12.30 uur / 13.30 uur – Boksclinic recreanten 16+

13.45 uur / 14.45 uur – Demonstratie Competition Boxing

15.00 uur – Afsluiting

 

Iedereen is van harte welkom op deze dag!

Wil je de handschoenen aantrekken op onze open dag? Dat kan!

Meld je aan via Facebook. facebook-icon-previewof stuur ons een email: info@boxinguniversity.nl

Beste Boksers,

 

De meeste van ons hebben  genoeg tijd gehad om van de relaxmodus te kunnen genieten.

Het wordt weer tijd voor ” HARD WORK EN DEDICATION”

Wij hebben goed nieuws voor jullie.

 

Aanstaande dinsdag 15 augustus starten onze trainingen zoals jullie van ons gewend zijn.

Jeugd 8 tot 16 jaar: 19.00-20.00

Competition: 19.00-20.00

Recreanten 16+ : 20.00-21.00

 

Kijk voor het totale lesrooster bij lesaanbod op onze site.

Wij verwelkomen jullie allen graag weer bij ons op de club .

HARD WORK EN DEDICATION

 

Met trots stellen wij aan jullie voor, de nieuwe boks-trainer van ons Boxing University Team, Jojanneke den Dekker.

Jojanneke komt het team van boks-trainers per direct aanvullen aan de start van het boks seizoen 2017/2018.

Jojanneke stelt zich graag aan jullie voor.


Mijn naam is Jojanneke den Dekker, ik ben docent geweldsbeheersing bij de politie en weerbaarheidstrainer.

Ik heb van 2010 tot 2014 wedstrijden gebokst en maakte deel uit van de Nederlandse selectie van het dames boks team.

Na mijn wedstrijdperiode ben ik mij gaan toeleggen op het lesgeven.

Ik ben mijzelf gaan specialiseren in de boks sport.

Al heel snel heb ik ontdekt dat boksen een sport is die niet alleen voor mannen geschikt is.

De passie die ik voor het damesboksen heb wil ik graag delen met andere dames.

Boksen onder de vrouwen wordt steeds populairder en wordt al lang niet meer alleen door mannen beoefent.

Wij vrouwen laten dagelijks zien dat wij ons mannetje staan.

Boksen is niet alleen leuk, maar geeft ons een boost om een sterke onafhankelijke vrouw te zijn 

Samen met Bobby Pinte en Marcel van Loon ga ik de bokstrainingen bij Boxing University verzorgen.

Daar heb ik heel veel zin in en ik hoop jullie allemaal snel te ontmoeten bij Boxing Universit.


Sportieve groetjes,

Jojanneke”

Team Boxing University verwelkomt Jojanneke en wenst haar veel plezier bij ons team.

Passie, Sterk, Sportief & Onafhankelijk

Zondag 19 maart 2017 vond de eerste centrale trainingdames op Papendal plaats. Ondanks enkele afzeggingen wegens ziekte of vakantie was de opkomst met 20 dames prima.

Na een korte introductie hebben alle dames een intakeformulier ingevuld zodat we wat meer informatie hadden over achtergrond en ambities. Na een algemene en specifieke warming-up is er aandacht besteed aan het schoolboxing (zonder handschoenen), sparren met opdrachten en als afsluiter vier rondes vrije sparring. De gehele les hebben we veel gewisseld van tegenstander.

Centrale Training 19-3-2017 LOGO

De training werd als leerzaam en nuttig ervaren door de boksers. De centrale trainingen worden vanaf nu structureel verzorgd zodat de dames met elkaar samen trainen en elkaar beter maken. Uiteindelijke doel is een nationaal damesteam te vormen dat internationaal kan gaan presteren.

Dank gaat uit naar de aanwezige boksers voor hun open houding en inzet, en de aanwezige trainers die prima geassisteerd hebben om de training goed te laten verlopen. De aanwezige dames krijgen een mail met de vervolgstappen in hun traject.

Abdul Fkiri

Bron: www.boksen.nl

nouchkafontijnOp zaterdag 1 oktober 2016 organiseren wij weer een open dag. Het programma is weer zorgvuldig samengesteld. Heb je altijd al kennis willen maken met de Olympische bokssport? En wil je kennis maken met een Olympische medaille winnares? Dit is je kans!

 

Niemand minder dan Nouchka Fontijn neemt je mee in de route naar haar Olympische droom van Rio. Met haar trainer Abdul Fkiri geven zij inzicht in de voorbereiding op de Olympische spelen van Rio. Nouchka won dankzij een zorgvuldig uitgekiend topsport programma de zilveren medaille.

Hoe nemen zij jou mee in het verhaal van hun meest succesvolle avontuur tot nu toe?
Met een boks clinic natuurlijk, want stilzitten is er bij onze open dag niet bij!

Het programma van deze open dag:

10.00 uur – Welkom en opening

11.00 uur / 12.00 uur – Bokstraining jeugd 8 tot 16 jaar

13.00 uur / 14.30 uur – Boksclinic Nouchka Fontijn

14.30 uur / 17.00 uur – Meet and Greet & Fotomoment

Iedereen is van harte welkom op deze dag!

Wil je de handschoenen aantrekken op onze open dag? Dat kan! neem contact op met info@boxinguniversity.nl en meld je aan.

Houdt onze website en Facebook pagina in de gaten voor onze win acties!

Beste boksers,

Het wordt weer een fantastisch boksjaar voor Team Boxing University. Het nieuwe seizoen start op dinsdag 23 augustus 2016.

De Olympische spelen van Rio zijn net achter de rug. Inspirerend waren onze boksers, Peter Müllenberg, Enrico La Cruz en Nouchka Fontijn. Sinds de Olympische spelen van Barcelona in 1992 was het niet meer voorgekomen dat één bokser uitkwam op deze spelen. Nu waren het er zelfs drie!

Nouchka Fontijn veroverde een zilveren medaille. Met die prestatie schreef zij geschiedenis. De eerste Nederlandse vrouwelijke bokser op de Olympische spelen die een medaille wint. Zowel Peter, Enrico en Nouchka waren een inspiratie en een visitekaartje voor sportend en boksend Nederland.

Door de prestaties van de Nederlandse boksers krijg je zin om zelf weer de handschoenen aan te trekken.
En dat kan! Check out ons weekrooster,

Dinsdag
Jeugd 8 tot 16 jaar, 19.00 uur – 20.00 uur
Recreanten 16+, 20.00 uur – 21.00 uur
Competition, 21.00 uur – 22.00 uur

Woensdag
Jeugd 8 tot 16 jaar, 19.00 uur – 20.00 uur
Recreanten, 20.00 uur – 21.00 uur

Donderdag
Jeugd 8 tot 16 jaar, 19.00 uur – 20.00 uur
Recreanten, 20.00 uur – 21.00 uur
Competition, 21.00 uur – 22.00 uur

Zaterdag
All Levels Jeugd & 16+ 10.00 uur – 11.00 uur

zondag 18 september 2016
Bootcamp 11.00 uur

Dit nieuwe seizoen starten wij met verschillende leuke acties. Houdt onze website en Facebook pagina in de gaten. Delen en liken mag uiteraard 😉

Met sportieve groeten,

Team Boxing University

Hoe is het om in een echte boksring te staan? Dat vragen meerdere boksers zich af als de eerste kennismaking met het boksen achter de rug is. Stoten, voetenwerk, snelheid, kracht, techniek zijn iedere keer de speerpunten in elke training.  De schoonheid van het boksen prikkelt de beginnende bokser om verder te kijken. Grenzen verleggen, meten met anderen, competitie bedrijven en ontdekken of je mentaal en fysiek opgewassen bent tegen de druk die een wedstrijd met zich meebrengt. Alles kent een begin en de weg naar de ring kan soms letterlijk lang zijn.

2016-05-29 20.10.14-2-1Jezelf opwerken van recreant naar een wedstrijdbokser doe je niet in een paar trainingen. Het vergt discipline, doorzettingsvermogen en opofferingen om dat punt te bereiken. Met vallen en opstaan kan iedereen de top van zijn eigen kunnen bereiken….als je maar iedere keer weer durft op te staan als je valt. André Hazes zong een van zijn bekendste nummers “bloed zweet en tranen” misschien wel onbedoeld een beetje voor ons allemaal. Bloed, zweet en tranen…daar maakt iedere serieuze en fanatieke sporter een keer kennis mee. Want wat is sport? Sport is emotie en dat gaat gepaard met een traan en een lach.

Lachende gezichten en geen tranen of bloed overheerste het beeld bij de sparring wedstrijden bij boksclub A’80 in Amersfoort. In samenwerking met Lucien Ceder, trainer/coach en scheidsrechter, van de Nederlandse Boksbond en boksclub A’80 werden aspirant wedstrijdboksers in de gelegenheid gesteld om te ervaren hoe het is om in een wedstrijdring te stappen. Jeugd, Elite, dames en heren vonden hun weg naar de ring en hun plek in de vierkante arena.

 

2016-05-29 20.12.02-1Spannend voor de aspiranten en de trainers werd het zeker. Nu kon men laten zien wat al die arbeid in trainingen opleverde binnen de ring. Iedere bokser van Team Boxing University kreeg de kans om één of meerdere keren een oefenwedstrijd te boksen onder leiding van Lucien Ceder als scheidsrechter. Een waardevolle ervaring en een leuke manier om tips, trucs en boksregels te leren in een onbeladen sfeer. De spanning viel al snel bij boksers en trainers weg, omdat iedereen goed presteerde. Geen redenen te ontdekken om je zorgen te maken.

IMG_6097-1Binnen de ring sta je als bokser alleen tegenover je opponent, maar dat voelde niet zo voor onze boksers. Iedereen voelde de steun van het team en door deze team spirit en heel veel gezelligheid vooraf en achteraf van een partij voelde men zich sterker dan ooit. Boksen bleek eens te meer dan een individuele sport te zijn. Het is genieten binnen en buiten de ring samen met je team van onze sport. Team Boxing University onderstreepte dit maar weer eens in Amersfoort.

 

 

Op zondag 29 mei 2016 werden mooie ervaringen opgedaan en het zaadje met de prikkel naar meer werd geplant.

2016-05-29 20.10.17-1

IMG_6170-1