Zondag 19 maart 2017 vond de eerste centrale trainingdames op Papendal plaats. Ondanks enkele afzeggingen wegens ziekte of vakantie was de opkomst met 20 dames prima.

Na een korte introductie hebben alle dames een intakeformulier ingevuld zodat we wat meer informatie hadden over achtergrond en ambities. Na een algemene en specifieke warming-up is er aandacht besteed aan het schoolboxing (zonder handschoenen), sparren met opdrachten en als afsluiter vier rondes vrije sparring. De gehele les hebben we veel gewisseld van tegenstander.

Centrale Training 19-3-2017 LOGO

De training werd als leerzaam en nuttig ervaren door de boksers. De centrale trainingen worden vanaf nu structureel verzorgd zodat de dames met elkaar samen trainen en elkaar beter maken. Uiteindelijke doel is een nationaal damesteam te vormen dat internationaal kan gaan presteren.

Dank gaat uit naar de aanwezige boksers voor hun open houding en inzet, en de aanwezige trainers die prima geassisteerd hebben om de training goed te laten verlopen. De aanwezige dames krijgen een mail met de vervolgstappen in hun traject.

Abdul Fkiri

Bron: www.boksen.nl

Hoe is het om in een echte boksring te staan? Dat vragen meerdere boksers zich af als de eerste kennismaking met het boksen achter de rug is. Stoten, voetenwerk, snelheid, kracht, techniek zijn iedere keer de speerpunten in elke training.  De schoonheid van het boksen prikkelt de beginnende bokser om verder te kijken. Grenzen verleggen, meten met anderen, competitie bedrijven en ontdekken of je mentaal en fysiek opgewassen bent tegen de druk die een wedstrijd met zich meebrengt. Alles kent een begin en de weg naar de ring kan soms letterlijk lang zijn.

2016-05-29 20.10.14-2-1Jezelf opwerken van recreant naar een wedstrijdbokser doe je niet in een paar trainingen. Het vergt discipline, doorzettingsvermogen en opofferingen om dat punt te bereiken. Met vallen en opstaan kan iedereen de top van zijn eigen kunnen bereiken….als je maar iedere keer weer durft op te staan als je valt. André Hazes zong een van zijn bekendste nummers “bloed zweet en tranen” misschien wel onbedoeld een beetje voor ons allemaal. Bloed, zweet en tranen…daar maakt iedere serieuze en fanatieke sporter een keer kennis mee. Want wat is sport? Sport is emotie en dat gaat gepaard met een traan en een lach.

Lachende gezichten en geen tranen of bloed overheerste het beeld bij de sparring wedstrijden bij boksclub A’80 in Amersfoort. In samenwerking met Lucien Ceder, trainer/coach en scheidsrechter, van de Nederlandse Boksbond en boksclub A’80 werden aspirant wedstrijdboksers in de gelegenheid gesteld om te ervaren hoe het is om in een wedstrijdring te stappen. Jeugd, Elite, dames en heren vonden hun weg naar de ring en hun plek in de vierkante arena.

 

2016-05-29 20.12.02-1Spannend voor de aspiranten en de trainers werd het zeker. Nu kon men laten zien wat al die arbeid in trainingen opleverde binnen de ring. Iedere bokser van Team Boxing University kreeg de kans om één of meerdere keren een oefenwedstrijd te boksen onder leiding van Lucien Ceder als scheidsrechter. Een waardevolle ervaring en een leuke manier om tips, trucs en boksregels te leren in een onbeladen sfeer. De spanning viel al snel bij boksers en trainers weg, omdat iedereen goed presteerde. Geen redenen te ontdekken om je zorgen te maken.

IMG_6097-1Binnen de ring sta je als bokser alleen tegenover je opponent, maar dat voelde niet zo voor onze boksers. Iedereen voelde de steun van het team en door deze team spirit en heel veel gezelligheid vooraf en achteraf van een partij voelde men zich sterker dan ooit. Boksen bleek eens te meer dan een individuele sport te zijn. Het is genieten binnen en buiten de ring samen met je team van onze sport. Team Boxing University onderstreepte dit maar weer eens in Amersfoort.

 

 

Op zondag 29 mei 2016 werden mooie ervaringen opgedaan en het zaadje met de prikkel naar meer werd geplant.

2016-05-29 20.10.17-1

IMG_6170-1

Zondag 3 april 2016 stond in het teken van extra ervaring en wedstrijdritme opdoen tijdens het bezoek aan boksclub Mesa Sport te Schiedam.

Op uitnodiging van Dennis Veldhoen en Abdul Fkiri van boksclub Mesa Sport Schiedam konden boksers Holly Wong, Daniel van Donselaar en Hendrik Siersema vroeg uit de veren op hun vrije zondagochtend.
Verschillende sparingen stonden op het ochtendprogramma tegen boksers van Mesa Sport, waaronder Nouchka Fontijn die voor het Olympisch gevoel zorgde.

Abdul Fkiri, trainer van Fontijn, verzorgde de warming-up voor de boksers en langzaam werd de sfeer van ontspannen naar gedreven en geconcentreerd omgezet. Met een officieel wedstrijd boksring ter beschikking werden in de ring meters gemaakt, stoten gezet, zweet vergoten en naar adem gesnakt.

Sportieve weerstand werd er van elkaar ondervonden, ervaringen opgedaan en uitgewisseld. Een leerzame ochtend voor de boksers van Team Boxing University die tegen boksers met veel meer ervaring hun rondes maakten.

Team Boxing University bedankt Team Mesa Sport voor de prettige samenwerking!