C.T. Papendal Anne Le Comte

Zondag 19 maart 2017 vond de eerste centrale trainingdames op Papendal plaats. Ondanks enkele afzeggingen wegens ziekte of vakantie was de opkomst met 20 dames prima.

Na een korte introductie hebben alle dames een intakeformulier ingevuld zodat we wat meer informatie hadden over achtergrond en ambities. Na een algemene en specifieke warming-up is er aandacht besteed aan het schoolboxing (zonder handschoenen), sparren met opdrachten en als afsluiter vier rondes vrije sparring. De gehele les hebben we veel gewisseld van tegenstander.

Centrale Training 19-3-2017 LOGO

De training werd als leerzaam en nuttig ervaren door de boksers. De centrale trainingen worden vanaf nu structureel verzorgd zodat de dames met elkaar samen trainen en elkaar beter maken. Uiteindelijke doel is een nationaal damesteam te vormen dat internationaal kan gaan presteren.

Dank gaat uit naar de aanwezige boksers voor hun open houding en inzet, en de aanwezige trainers die prima geassisteerd hebben om de training goed te laten verlopen. De aanwezige dames krijgen een mail met de vervolgstappen in hun traject.

Abdul Fkiri

Bron: www.boksen.nl

marcel

Oprichter en trainer Marcel van Loon publiceert regelmatig de laatste nieuwtjes en artikelen over boksen, voeding, techniek, materialen en alles wat met boksen te maken heeft. Lees regelmatig zijn actuele berichten.

Wellicht interesseren deze berichten je ook
BOKSEN is de complete workout voor iedereen!
Centrale Training + Medische Keuring 2019
Boxing University goes 90 minutes
Fundamentals of Boxing Dinsdag 3 April 2018
Reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *